„Das Volkslaufbuch“ – wenn ihr schon immer ein mal „einfach so“ laufen wolltet….

Einfach nur Laufen. Für jedermann. Gibt’s nicht? Gibt es jetzt schon. Schon seit einigen Jahren starte ich jedes Jahr im Frühling den Versuch, mit dem Laufen anzufangen. Dass es dabei nicht einfach nur um „Schuhe anziehen und loslaufen“ geht, kann bestimmt jeder nachvollziehen, der genauso unsportlich ist wie ich.

Ein paar Neuerungen für 2016

In der Rezension von gestern ist es dem ein oder anderen vielleicht aufgefallen: es gibt ein paar Neuerungen auf meinem Blog. Keine Angst, eigentlich nur Kleinigkeiten. Aber ich war in letzter Zeit bzw. eigentlich schon seit dem Umzug auf den neuen Host und auf ein...
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